【夢を叶える・目標を達成する方法】紙に書き出して意識して継続するだけ

夢や目標は現実になる

有名なマネジメント指導者のピーター・ドラッカーはこう言っています。

「未来を予言する最良の方法は、それを創り出すことである」

当たる予言を考えるのではなく、予言した通りに自分で未来を創り出すということです。

自分が望みたいことだけを考え続ける大切さ

以前別の記事で、脳は騙されやすいので『どうせ思い込むなら良い思い込みをしよう』と書きました。

夢や目標も同じです。

叶うわけがない、できないと思ったらその時点で自分の限界が作られてしまい、本当にできなくなってしまうのです。

それは脳がそう思い込んでしまうから。

できないという暗示を自分にかけ続けていると、脳は『これはできないんだな』と理解してしまうのです。

どうせだったら、『私にはこの目標を達成できる。必ず成功する。夢は叶う』というプラス・ポジティブな暗示をかけましょう。

脳がそのようにプログラミングされれば、それに沿った情報があなたの所へ自然に集まり、夢や目標が本当に達成できるようになるのです。

夢や目標を邪魔してくる人の意見は全部無視でOK

夢や目標を語っているとこんなことを言ってくる人はいないでしょうか？

• 止めておいた方が良い
• 無理だよそんなの
• 今からじゃ遅い
• この年から始めるの？

全て無視でOKです。

夢や目標の達成のためには、他人のマイナスでネガティブな意見を聞いて迷っている場合ではありません。

その意見を聞いて諦めたら後悔するのはあなた自身です。

夢や目標を達成したいなら他人の余計な意見は全て無視をして、自分で信じて行動するのみです。

こんなことを言ってあなたの夢や目標を邪魔してくる人からはそっと離れましょう。

夢や目標を達成する方法とその手順

自分が達成したい夢や目標を現実のものとするには、常に夢や目標に集中している必要があります。

時間は限られています。

無駄な事をしている暇はありません。

常にあなたの夢や目標に集中しましょう。

夢や目標を達成するためには手順があります。

夢や目標に集中しましょうといっても、夢や目標が明確になっていなければ集中できません。

次のような手順で夢や目標を明確にしてから行動に移し、達成していきましょう。

自分の夢のリストを作る

あなたの夢は何ですか？

まずは『自分の夢のリスト』を作りましょう。

とにかく自分がやりたいこと、成し遂げたいこと、手に入れたいこと全てを紙に書き出します。

できれば100個は書き出しましょう。

お金や時間、場所といった制約は無いと考え、自由に、思うがままに書き出してみてください。

何にでもなれるし、何でもできる、何でも手に入る。

自分自身に限界を設けることはしないでとにかく夢を書き出してください。

夢を叶えるための目標を立てる

『自分の夢のリスト』ができたら次は目標です。

夢を叶えるためにやるべき目標を立てましょう。

優先順位の高いものを10個くらい目標として設定します。

目標を10個立てたら紙に書いて常に持ち歩きます。自分の意識の中に入れ込むのです。

目標を達成するための計画を立てる

達成したい10個の目標それぞれに、達成のための計画を立てます。

目標を達成するたためにあなたができること（行動）を思いつく限り書き出します。

10個の目標の全てにやるべき行動を書き出すのは難しいかもしれません。

その場合には、あなたの夢を叶えるのに重要な、優先度の高いものから行動を書き出してみてください。

また、ある行動が複数の目標に良い影響を与えるものだってあるでしょう。

複数の目標が達成されるような行動は優先して取り組むべきものと言えるでしょう。

そして、その目標をいつまでに達成するのか『期限』を入れてください。

目標を達成するための行動をする

目標を達成するための行動を書き出すことができたら、あとはそれに従って行動するのみ。

やるしかないのです。

目標を達成したいでしょう。

夢を叶えたいでしょう。

夢を叶えたいなら行動するのみです。

ドラえもんを待っている時間は無いのです。

あなたが立てた計画に基づく行動を毎日実行してください。

夢が叶わない、目標が達成できないのは途中であきらめてしまうから。

あきらめなければ必ず目標は達成され、夢が叶います。

目標・行動を見直す

行動はしているものの目標が達成されないし、夢にも近づいていない。

そんな時は目標と行動を見直しましょう。

その行動は目標達成に役に立っているでしょうか。

その目標は夢を叶えるのに関係しているでしょうか。

ここにずれが生じてしまっていると努力の方向が違ったものになってしまいます。

定期的に目標と行動の見直しが必要かもしれません。

再び目標達成のために行動する

何度も書きますが、結局は行動するかしないかです。

行動しないで願っているだけでは夢はかないません。

とにかく行動あるのみ。

自分で勝手にあきらめてしまう事の無いように、常に夢と目標を意識して行動を続けていきましょう。

夢を叶える・目標を達成する方法（まとめ）

夢を叶える方法、目標を達成する方法をここまで書いてきましたがいかがでしょうか。

夢はたくさん書けたでしょうか。

実現したいこと、手に入れたいことは思い浮かんだでしょうか？

今は思いつかなくても考えていればふと思いつくこともあります。

そんな時にはすぐに夢として書き入れてください。

この手順に沿って、一緒に夢を叶えていきませんか？

モチベーションが保てない時が来るかもしれません。

そんな時には目標を達成するための行動を細分化してみてください。

細かくして行動をしていけば夢や目標に近づいていることが実感しやすくなります。

あなたも目標を達成しましょう。そして夢を叶えましょう。

正しい方法で実践すれば必ず夢は叶います。